FLOW

Инструменты и практики для получения максимальных результатов в работе

Цель: получить практический инструментарий по эффективному управлению отвлечениями, многозадачностью, и через способность максимальной концентрации повысить личную эффективность. Создать основу для эффективного командного взаимодействия.

Ключ к увеличению результатов – в способности достигать максимальной концентрации и фокуса на важных задачах, а также умении поддерживать высокий уровень энергии в течение дня и недели. Если уровень энергии низкий или сложно сконцентрироваться – будь то по причине напряжения или постоянных прерываний — задачи не будут успешно выполнены вовремя, невзирая на все профессиональные знания и навыки.

Flow (поток) – это состояние высшей эффективности. Модуль позволяет каждому участнику увеличить результаты и поможет справляться с задачами с большей легкостью и удовольствием.

Для “продвинутых” участников – тренинг покажет возможности, для расширения границ управляемых пределов эффективности.

В любой деятельности умение управлять своей энергией и фокусом – основа, на которую уже в свою очередь накладываются навыки и знания.

На практикуме участники получат конкретные инструменты для поддержания 100% уровня фокуса и энергии и узнают оптимизировать рабочие задачи для получения больших результатов.

В ПРОГРАММЕ

• Оптимизация. Как организовать свою работу в течение дня и недели для получения
  максимальных результатов.
• Multitasking, отвлечения и прерывания в работе vs. FLOW. Как научиться концентрироваться для получения результатов в непростых условиях и проводить профилактику профессионального выгорания.
• Энергия и концентрация на весь день. Принципы высокоэффективных привычек для продуктивности и управления своим состоянием в течение дня.
• Эффективные совещания. Как включить группу в работу. Формат и принципы эффективных совещаний.
• Рутинные задачи. Как справляться с рутинными и скучными задачами с большей легкостью и удовольствием, как преодолеть прокрастинацию.

ТРЕНИНГ ВКЛЮЧАЕТ

• ➡️ Интервью с ключевыми участиками для подготовки и настройки программы под актуальные задачи и потребности участников
• ➡️ Создание анонса для успешной «внутренней продажи» программы сотрудникам
• ➡️ Набор обучающих раздаточных материалов, которые позволят участникам консолидировать полученные знания и инструменты, и возвращаться к ним после тренинга
• ➡️ 1-дневный практический тренинг
• ➡️ 2-х недельная пост-тренинговая поддержка, для внедрения и закрепления новых стратегий и инструментов. + поддержка в освоении и закреплении новых привычек и выбранного вектора.
• ➡️ 1,5 часовая сессия для консолидации результатов
• ➡️ *По окончанию предоставляется отчет с выводами и дальнейшими рекомендациями

(*) опционально, доступно в расширенной версии модуля; (данные аспекты формата позволяют более глубоко проработать все полученые инструменты, получить поддержку эксперта после тренинга, и увеличить и закрепить результаты на уровне отдела и компании).

Получить информацию о тренинге