27 мая прошел практический тренинг «Работа в Потоке» с Верой Будян!

Работа в потоке - тренинг по эффективной работе.

Поток (Flow, работа в потоке) — состояние максимальной концентрации и высшей эффективности в деятельности.

Вы испытывали когда-либо такое состояние — вас на столько завлекла идея, что вы полностью погрузились в процесс ее реализации и забыли об окружающем мире? А справившись с задачей испытали радость, удовлетворение и даже счастье?

Это означает, что вы испытали потоковое состояние – особое сфокусированное состояние сознания, когда все внимание сконцентрировано на одной цели, и в результате работа делается сама собой, замечательные идеи рождаются очень легко и внимание на столько сконцентрировано, то работа делается в 2 раза быстрее и качественнее.

Будь то работа с командой, написание кода, проведение презентаций и совещаний, работа над отчетом и другие задачи — во время работы в потоке будет максимальная результативность, мы создаем лучшее, на что способны.

По исследованию McKinsey эффективность менеджеров в состоянии потока в 5 раз выше по сравнению с обычными состояниями. Результаты показали, что если увеличить время в потоке на 20%, производительность на рабочем месте удвоится.

Участники тренинга открыли для себя инструменты, которые помогут бОлее эффективно работать, распределять свое время и нагрузку, меньше уставать от рутины и переработки, а также максимально фокусироваться на главном.

В результате тренинга «Работа в потоке» мы узнали:

  • Как использовать поток в наиболее важных задачах и проектах
  • Научились организовать свою работу с применением принципов потока и увеличивать личную и командную эффективность
  • Научились справляться с рутинными и скучными задачами с большей энергией и удовольствием
  • Получили набор инструментов потока в рабочих задачах – как эффективно начинать проекты и доводить до результата
  • Узнали, как с помощью потока проводить эффективные совещания и переговоры и создать в компании условия для высшей эффективности

Одним из эффектов тренинга является расширение участниками понимания своих пределов эффективности, как они сами могут влиять на свои результаты и свое удовольствие в работе.

Формат: реальные кейсы, гейминг, практические упражнения и эффективный набор инструментов, которые можно применять в своих рабочих задачах, начиная уже со следующего дня.

 

Фотоотчет с тренинга «Работа в потоке» с Верой Будян.

Программа тренинга.

По вопросам проведения тренинга «Работа в Потоке» в Вашей компании, пишите на bogdan.misyura@gmail.com

 

Вера Будян - программист и психолог в одном лице, тренер по работе в потоке.

Вера Будян

 

Работа в потоке, тренинг по эффективной работе.

Счастливые и эффективные, Prom.ua 2017

 

Работа в потоке, эффективная работа, тренинг

Вера Будян — тренер по эффективности, по образованию программист и психолог, что позволяет делать занятия максимально практичными, глубокими и интересными.